Тривожні або травматичні переживання у дітей та підлітків можуть проявлятися по-різному, включаючи тривогу, підвищену напругу, проблеми зі сном, замкнутість, дратівливість або повторювані спогади. У терапії травм початкова увага приділяється безпеці, стабілізації та встановленню довірливих терапевтичних стосунків. EMDR та інші травмоорієнтовані терапевтичні методи використовуються відповідно до віку та в темпі, який підходить для кожної дитини чи підлітка. З молодшими дітьми я доповнюю лікування ігровими, креативними та образними методами. Залежно від конкретних потреб, PITT-KID та KReST, серед інших, також включаються до терапевтичного процесу.
Травматерапія та EMDR
Безпека та стабілізація
Перш ніж мати справу з травматичним досвідом, важливо, щоб дитина чи підліток відчували достатню безпеку та внутрішню стабільність.
Це включає, серед іншого, розпізнавання та регулювання почуттів, розвиток корисних внутрішніх образів, роботу з ресурсами та вивчення вправ для заспокоєння та самоконтролю.
Процедура завжди адаптується до віку, стадії розвитку та поточної стійкості.
ЕМДР
ЕМДР Це абревіатура від «Десенсибілізація та переробка рухів очей». Це психотерапевтичний метод обробки тривожних або травматичних спогадів.
Під час лікування дитина або підліток обережно зосереджує свою увагу на окремих аспектах тривожного спогаду. Одночасно застосовується відповідна віку двостороння стимуляція, наприклад, за допомогою керованих рухів очей або чергування тактильних подразників.
Мета полягає в тому, щоб краще опрацювати тривожні спогади та зменшити пов'язані з ними почуття, думки та фізичні реакції. EMDR використовується лише після ретельної діагностики та за показаннями.
Інші методи терапії травм
Залежно від віку та індивідуальних потреб, можуть бути включені додаткові стабілізуючі та травмотерапевтичні процедури.
Це включає, серед іншого, елементи з:
PITT-KID · KReST · Ресурсна робота · Методи уяви та стабілізації
Методи застосовуються не схематично, а індивідуально адаптовані до дитини чи молодої людини.
